ایران: برخی می‌گویند که سرخ شدن گونه‌ها به عنوان سیگنالی عمل می‌کند که به غریبه‌ها می‌گوید «احساسات شما کاملا واقعی است.» گرچه این پیام ارزش والایی دارد، اما اگر هنگام شروع کار در شغل جدید و یا حتی اولین قرار عاشقانه صورتتان سرخ شود، چه؟ آیا این مسئله به اعتماد به نفس شما لطمه‌ای وارد نمی‌کند؟
در ادامه قصد داریم برخی روش‌های کاربردی برای پیشگیری از سرخ شدن گونه‌ها را به شما معرفی کنیم.
ژست بگیرید!
سرخ شدن گونه توسط فوران احساسات (اغلب خجالت) به وجود می‌آید. اما برای اینکه به شما احساس خجالت دست دهد، نیاز است که آسیب پذیر باشید. به همین دلیل است که هنگام حضور اعضای خانواده‌تان، حتی در صورت انجام کاری گستاخانه، سرخ نمی‌شوید! اما اگر در محل کار و در حضور همکاران و افراد غریبه، کوچکترین اتفاقی بیفتد، صورت شما تماما سرخ می‌شود.
در چنین حالتی توصیه می‌شود تا دستانتان را مشت کرده و بر روی پهلوهایتان بگذارید. البته فراموش نکنید که پاها را نیز کمی با فاصله بر روی زمین بگذارید. حالت دیگر نیز این است که دستانتان را بالای سرتان ببرید. هر دو حالت در تصویر زیر نشان داده شده است.