باشگاه خبرنگاران: حدود ده سال پیش، شما با خیال راحت می‌توانستید درخواست‌های دوستی را قبول کنید. اما امروزه، حتی برای به اشتراک‌گذاری یک عکس باید کمی بیشتر درباره آن فکر کنید.

در اینجا شما می‌توانید با انجام دادن این ۱۰ روش ساده، علاوه بر اینکه می‌توانید تجربه خوبی را از حضور در شبکه‌های اجتماعی داشته باشید، از به سرقت رفتن اطلاعات شخصی‌تان جلوگیری کنید.

۱. یک ایمیل جدید درست کنید.
از هیچ یک از مواردی که باعث شناختن هویت شما می‌شود (از جمله نام و نام خانوادگی، سال تولد یا کد پستی) در آدرس ایمیل جدید یا پروفایل تان استفاده نکنید.

با استفاده از این آدرس ایمیل جدید، صفحات رسانه‌ای اجتماعی را ایجاد کنید و فقط افرادی را که واقعا به آنها اعتماد دارید اضافه کنید. همچنین از گذاشتن عکس‌های شخصی که به شناسایی شما کمک می‌کند اجتناب کنید.

۲. از رمز عبورهای قوی استفاده کنید
پسوردهایتان را برای اکانت‌هایی که دارید به روزرسانی کنید و مطمئن شوید که برای هر کدام از اکانت‌هایی که دارید پسورد قوی استفاده کرده‌اید.

برای ساختن یک پسورد قوی می‌توانید از ترکیب حروف (حداقل یک حرف بزرگ) و عدد استفاده کنید، به خاطر داشته باشید که می‌توانید از کاراکتر‌های خاص (از جمله @ # $ % !) نیز استفاده کنید. از رمز عبورهایی که به راحتی قابل حدس زدن هستند به هیچ وجه استفاده نکنید.

۳. تنظیمات حریم خصوصی خودتان را ارتقاء دهید
هر رسانه‌ اجتماعی، گزینه‌ای برای تنظیمات دارد که در آن به شما اجازه می‌دهد امنیت حساب کاربری خود را افزایش دهید.

بنابراین با استفاده از آن شما می‌توانید فقط به دوستانتان یا افراد خاصی اجازه بدهید که پست‌های شما و اطلاعات شخصی‌تان را ببینند. هیچ وقت تصور نکنید که تنظیمات پیش‌فرض، به صورت محرمانه تنظیم شده است.

۴. از شناسه‌های مکان‌یابی استفاده نکنید
تنظیمات مکان‌یابی را خاموش کنید و هرگز اطلاعات مکانی را که در آن می‌خواهید باشید (مثلا هنگام خارج شدن از شهر برای تعطیلات) را به اشتراک نگذارید.

حتی مشخصات مکانی که معمولاً برای خرید کردن به آنجا می‌روید را با دیگران در میان نگذارید. این کار باعث می‌شود که مردم کارهای روزمره‌ای را که انجام می‌دهید پیدا کنند و درنتیجه می‌توانند مکانی را که شما قرار است به آنجا بروید پیش‌بینی کنند.

۵. افرادی را که به عنوان دوست قبول می کنید، با دقت انتخاب کنید
مطمئن شوید افرادی که شما را به عنوان دوستی اضافه می‌کنند را می شناسید. قبل از اینکه درخواست دوستی را قبول کنید یک پیام خصوصی برای آن شخص بفرستید و از او چیزی را درخواست کنید که به شما در شناساندن هویتش کمک می‌کند.

حتی اگر شما فرض کنید که می‌توانید او را از روی عکس یا نام تشخیص دهید، در این صورت برای شما راحت‌تر خواهد بود که بفهمید این فرد همان شخصی است که می‌شناسید یا اینکه نقش او را بازی می‌کند ( این روش، یکی از روش‌های مرسوم برای جعل هویت است).

۶. اطلاعات شخصی‌تان را به اشتراک نگذارید
منظور از این اطلاعات، مواردی همچون شماره‌های بیمه اجتماعی، تاریخ تولد، شماره تلفن واطلاعات بانکی است.

سارقین هویت می‌توانند از این اطلاعات شما استفاده کنند. اگر فردی از لحاظ قانونی به این اطلاعات شما نیاز داشته باشد، راه‌های دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند با استفاده از آنها با شما تماس بگیرد.

۷. ارسال کردن ، دوباره ارسال کردن، لایک کردن
هیچ چیزی بر روی اینترنت به طور کامل امن نیست. هر کسی می‌تواند آنچه را که شما پست کرده‌اید ذخیره کند و یا اینکه آن را با دیگران به اشتراک بگذارد.

پس به خاطر داشته باشید چیزی را که می‌خواهید ارسال کنید با دقت بیشتری انتخاب کنید. همیشه فرض کنید چیزی را که ارسال می‌کنید باقی خواهد ماند و حذف نمی‌شود.

هیچ وقت چیزی را درمورد خودتان،خانواده تان یا دوستان‌تان، که خود شما یا آنها دوست ندارند عمومی شود را ارسال نکنید.

همیشه از ارسال چیزهایی که لحظه‌ای به ذهنتان خطور می‌کند اجتناب کنید، و اینکه از ارسال چیزی که باعث پشیمانی و تأسف خوردن شما می‌شود خودداری کنید.

۸. از عکس‌ها و آبروی‌تان محافظت کنید
اگر شخصی چیزی را ارسال کرده است که شما آن را دوست ندارید به آنها اجازه بدهید که بدانند این برای شما ناخوشایند است و از آنها درخواست کنید که آن را بردارد.

به صورت منظم بخش "عکس‌هایی مربوط به خود" را چک کنید و ببینید که چه کسی آن را ارسال کرده است، همچین دیوار (wall) خودتان را بررسی کنید و چیزهایی که در آن برچسب خورده‌اید را ببینید.

اگر فردی از حذف کردن چیزی که برای شما ناخوشایند است امتناع می‌کند، پس ضروری است تا او را بلاک کنید و یا اینکه آن را گزارش (report) کنید.

۹. مراقب چیزی که بر روی آن کلیک می‌کنید باشید
اگر بر روی لینک‌هایی که از محتوای آن خبر ندارید کلیک کنید، آگاه باشید که هکرها می‌توانند با استفاده از این روش وارد اکانت شما شوند و یا اینکه می‌توانند ویروسی را از طریق آن پخش کنند.

اگر فردی چیزی را برای شما ارسال کرد و این فایل غیر طبیعی به نظر برسد و یا اینکه برای شما ناآشنا باشد، یک پیام برای آنها ارسال کنید و از آنها در مورد این فایل توضیح بخواهید و به آنها این فرصت را بدهید که فکر کنند که شما می‌دانستید آنها قصد هک کردن شما را داشتند.

۱۰. شناخت کامل از کاری که می‌خواهید انجام دهید را داشته باشید
اگر شما توسط کسی اذیت شدید، مکالمه یا پست آزارگر را ذخیره کنید و یا از آن یک عکس (اسکرین شات) بگیرد و آن را به سایت مربوطه و یا هر شخصی که با چنین موقعیت‌هایی سرو کار داشته باشد (مانند وکیل، مشاور، و یا مددکار اجتماعی) گزارش دهید.

توانمند‌سازی به معنی این است که واقعیت‌ها را بدانید و آنچه را که برای شما بهترین است، انتخاب کنید.

اگر شما احساس خوبی از رسانه‌های اجتماعی ندارید، این برای شما بهتر است و خود را تحت‌فشار قرار ندهید که در هر سایتی ثبت‌نام کنید.

اگر احتیاج به کمک دارید تا بدانید چه چیزی برای شما مناسب‌تر است با یک مشاور حرفه‌ای صحبت کنید.