تهرانی نیوز - پايگاه اطلاع رسانی تهرانی نيوز

[نسخه مخصوص چاپ ]

SHAHRDARINEWS.COM


اسفناج را با این روش سرطانی نکنید
تاريخ خبر: سه شنبه، 18 آذر 1393 ساعت: 08:57
باشگاه خبرنگاران: سبزیجات و به ویژه اسفناج سرخ شده چنانچه در فریزر قرار داده شود سرطان زایی ایجاد می کند.

دکتر هنرور متخصص تغذیه گفت: متاسفانه برخی از افراد سبزیجات تازه را سرخ کرده و فریز می کنند اما این در حالی است که پس از خارج کردن از فریزر و آب شدن سبزیجات ،آبی که به هنگام باز شدن یخ سبزیجات از آن خارج می شود تمام ویتامین های  سبزی محلول در آب را نیز خارج می کند و بدین ترتیب هیچ مواد مغذی در سبزی باقی نمی ماند.
 
وی افزود: ضرر دیگری که به هنگان فریز کردن سبزیجات سرخ شده به ویژه اسفناج ایجاد می شود این است که خاصیت سرطان زایی دارند بنابراین توصیه متخصصان تغذیه این است که به هیچ وجه سبزیجات سرخ شده را فریزری نکنید.